Ajaccio · Visio

Vous pensez trop ?
Vous êtes souvent en état d'angoisse ?

Thérapie brève pour apaiser l'angoisse, sortir de la rumination mentale et briser les schémas qui se répètent.

Pour quoi venir consulter ?

Cœur qui bat, boule au ventre, sentiment d'oppression. Apprendre à se réguler.

Pensées en boucle, mental qui s'emballe. Reprendre la main.

Toujours les mêmes situations. Comprendre et changer.

Thérapie brève à Ajaccio et en visio.

Une approche concrète, sans jargon, centrée sur ce qui change vraiment pour vous.

Depuis 2009

Plus de 15 ans d'expérience auprès de personnes qui souhaitent retrouver l'apaisement.

Accompagnement ciblé

Spécialisé angoisse, rumination et schémas répétitifs. Des résultats visibles en quelques séances.

Appelez ou écrivez — réponse rapide, sans engagement.

Cabinet à Ajaccio ou en visio